Se libérer de la culpabilité : pourquoi engager une aide à la garde d'enfants est un acte d'amour
La parentalité est parsemée de moments touchants et de décisions difficiles. L'une des plus difficiles ? Choisir de demander de l'aide.
Pour de nombreux parents qui travaillent, la décision d'embaucher une gardienne ou une gardienne peut susciter des émotions inattendues : du soulagement, bien sûr, mais aussi de la culpabilité. Culpabilité de ne pas être avec son enfant 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Culpabilité de travailler. Culpabilité d'avoir besoin de temps pour soi. Culpabilité d'être tout simplement fatigué(e).
Si vous avez déjà ressenti ça, vous n'êtes pas seul et vous ne faites rien de mal.
« Je devrais être capable de tout faire »
C'est la pression tacite que subissent tant de parents modernes : l'idée que si l'on aime suffisamment ses enfants, on devrait pouvoir tout faire. Avoir un emploi à temps plein, une maison impeccable, organiser des activités enrichissantes, entretenir une relation de couple, bien manger, faire de l’exercice, rester patient et garder le sourire en toutes circonstances.
Mais cette vision de la parentalité n'est pas seulement irréaliste. Elle est intenable.
En réalité, s'occuper d'enfants est une expérience magnifique, exigeante et très prenante. Que vous travailliez à la maison ou à l'extérieur, élever une famille demande du temps, de l'énergie et du soutien.
Demander de l'aide n'est pas une faiblesse, c'est une force. C'est décider de faire passer le bien-être de votre enfant (et le vôtre) avant tout.
Pourquoi les parents se sentent coupables de demander de l'aide pour la garde d'enfants
Même si de plus en plus de familles ont recours à une forme ou une autre de garde d'enfants, de nombreux parents ont encore du mal, sur le plan émotionnel, à externaliser ce type d'aide, même pour quelques heures par semaine.
Vous pourriez vous inquiéter :
« Et si je rate quelque chose d'important ? »
« Ne devrais-je pas être celui qui s'en charge ? »
« Est-ce égoïste de vouloir du temps pour soi ? »
« Qu'est-ce que les autres penseront si j'engage de l'aide juste pour pouvoir me reposer ? »
Ces sentiments sont normaux. Mais voici ce qui est tout aussi vrai :
On peut être un parent aimant, attentionné et formidable, tout en ayant besoin de soutien.
Les enfants ne tirent aucun avantage de parents constamment épuisés. Ils s'épanouissent quand leurs parents sont reposés, présents et émotionnellement stables.
Et ça vous inclut.
Prendre soin de soi, c'est prendre soin de sa famille.
Redéfinissons les soins personnels pour ce qu'ils sont vraiment : non pas les bains moussants et les escapades de luxe (même si ceux-ci peuvent aider), mais le droit fondamental de se reposer, de respirer et d'être humain .
Ça veut dire :
Prendre une douche sans interruption
Se rendre à un rendez-vous chez le médecin ou à une séance de thérapie
Prendre un café avec un ami
Se présenter pleinement à un projet de travail
Un moment de tranquillité après une longue journée
Investir dans ses propres rêves, sa croissance et sa paix
Quand tu prends soin de toi, t'as tellement plus à offrir à ta famille.
Comment Nannies on Call vous soutient, sans culpabilité
Chez Nannies on Call , nous aidons depuis plus de vingt ans les parents à trouver des services de garde d'enfants flexibles, professionnels et fiables. On sait que l'aspect émotif est tout aussi important que l'aspect pratique.
Voici comment nous vous aidons à vous libérer de la culpabilité et à vous appuyer sur le soutien :
Vous ne vous remplacez pas. Vous bâtissez un village.
Nos nounous ne vous remplacent pas. Elles vous aident dans votre rôle de parent en offrant une prise en charge experte lorsque vous en avez besoin. Qu'il s'agisse d'un rendez-vous de dernière minute, d'une réunion en soirée ou d'une pause bien méritée, vous demeurez le centre du monde de votre enfant.
Garde d'enfants flexible et sans jugement
Nous ne sommes pas là pour vous dire comment ni quand élever vos enfants. Avec notre service de garde d'enfants sur rendez-vous, vous gardez le contrôle. Vous décidez quand et pourquoi réserver, en fonction des besoins de votre famille à ce moment précis.
Nounous de confiance, rigoureusement sélectionnés
Chaque nounou de notre réseau est rigoureusement sélectionnée, interviewée et ses références sont vérifiées . Nous savons à quel point il est important d'avoir l'esprit tranquille et de confier son enfant à une personne de confiance, et nous prenons cette responsabilité très au sérieux.
Conçu pour les familles occupées
Que vous soyez parent et que vous travailliez à temps plein, étudiant, entrepreneur ou que vous gériez votre vie de famille, nous vous offrons un accès facile à des nounous expérimentées à Vancouver, Calgary, Toronto et Ottawa . Avec nous, vous n'êtes jamais seul.
Libérez-vous de la culpabilité. Reprenez le contrôle de votre temps.
Le meilleur exemple que vous puissiez donner à votre enfant, c'est le respect de soi, le soin de soi et l'équilibre . En lui montrant qu'il est correct de demander de l'aide, vous lui apprenez la résilience. En prenant soin de vous, vous lui montrez ce que signifie une vie adulte saine.
Vous faites de votre mieux, et parfois, ça veut dire demander de l'aide.
Faites-nous partie de votre équipe parentale.
Prêt à récupérer votre temps et votre énergie, sans culpabilité ?
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